מדבקות, מסטיקים או וייפ? השוואה מבוססת מחקרים בין תחליפי ניקוטין לסיגריות אלקטרוניות. מה באמת מפחית נזק ומה יעיל יותר?
למה מעשנים מרגישים אשמה ובושה? מאמר על הפסיכולוגיה של העישון, דיסוננס קוגניטיבי, סטיגמה, ביקורת עצמית והקשר בין רגשות לעישון.
תזונה למעשנים: הכירו את הוויטמינים, נוגדי החמצון והמזונות שכדאי לשלב בתפריט. מדריך אינפורמטיבי על תזונה ובריאות למעשנים.
רוצים לדעת איך לבצע הפסקת עישון ולהפסיק לדחות את זה למחר? גלו את המנגנונים הפסיכולוגיים שמאחורי הדחיינות וצעדים מעשיים שיעזרו…
מי מעשן יותר, גברים או נשים? באילו מדינות שיעורי העישון הגבוהים בעולם, מה ההבדל בין מזרח למערב ומה מגלים נתוני…
10 ספרים מומלצים על עישון, סיגריות וסופרים מעשנים. מג'ורג' אורוול וריימונד צ'נדלר ועד ספרי תרבות והיסטוריה של הטבק.
מחפשים להפסיק לעשן? אינדקס מרכזי גמילה מעישון בישראל: משרד הבריאות, קופות החולים, מכונים פרטיים, מטפלים, סדנאות וליווי אישי. כל הקישורים…
מרחב בטוח למעשנים, שהוקם על ידי מעשנים עבור מעשנים. מידע על עישון, ניקוטין, הפחתת נזקים וגמילה – בלי הטפות ובלי…
